Ο Καλαμάς είναι οικισμός της κοινότητας Καλανδαρές της επαρχίας Μυλοποτάμου. Βρίσκεται στα ανατολικά του χωριού Καλανδαρές, σε υψόμετρο 320 μ. κι έχει 25 κατοίκους. Τον οικισμό του χωριού χωρίζει, διασχίζοντας το, ο Καλανταριανός ποταμός.
Η ύπαρξη του ποταμού που είναι γεμάτος από καλαμιές, έδωσε την αφορμή να δοθεί το όνομα στον οικισμό.
Αν και μικρός, ο οικισμός έχει αρκετές εκκλησίες. Ο Άγιος Γεώργιος είναι ρυθμού βασιλικής κι έχει κτιστεί τρεις φορές εξαιτίας αντίστοιχων καταστροφών.
Η Αγία Μαρίνα είναι παλιά ανακαινισμένη εκκλησία. Ο Άγιος Φανούριος βρίσκεται κτισμένος μέσα σε σπηλιά. Η Αγία Παρασκευή είναι κι αυτή παλιά εκκλησία, με κατεστραμμένες τοιχογραφίες.
*Στοιχεία από 15ετή έρευνα 1980-1995.