Η Σοχά είναι ένας μικρός οικισμός του Δήμου Σπάρτης με λιγοστούς κατοίκους, χτισμένος σε υψόμετρο 856 μέτρων. Κοντά στο χωριό σώζεται υστεροβυζαντινός πύργος που χρονολογείται στον 14ο ή 15ο αιώνα και στο βουνό από πίσω του, στο βάθος του φαραγγιού, υπάρχουν υπολείμματα από το μεσαιωνικό κάστρο-οικισμό της Σοχάς. Πιθανολογείται ότι ο πύργος ήταν μέρος του αμυντικού συστήματος του κάστρου.
Κάθε Αύγουστο στην γιορτή της Παναγίας διοργανώνεται στη Σοχά παραδοσιακό πανηγύρι που κρατά δύο μέρες και συγκεντρώνει πολύ κόσμο από τη γύρω περιοχή. Το γλέντι που γίνεται στην πλατεία του χωριού κάτω από τα πλατάνια περιλαμβάνει τοπικά εδέσματα και κρασί, πολύ χορό και τραγούδια.